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PROGRAMME
12 semaines
TRANSFO PREMIUM
Récapitulatif de ton programme :
Analyse métabolique approfondie en séance 1
12 séances de coaching individuel (1 par semaine)
Protocole personnalisé, ajusté chaque semaine selon tes retours
Adaptation à ton cycle hormonal tout au long du programme
Travail sur les cravings, le stress, le sommeil, le mouvement
Suivi entre les séances — tu n'es pas seule entre deux appels
Bilan complet en séance 12 — résultats, autonomie, suite si besoin
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